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2020年新型冠状病毒疫情主要预防措施大全

信息发布时间:2020-02-06 13:32:08  所属社区: 全局社区   联系人:王   浏览次数:294

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  一、加强个人防护

  1.避免前往人群密集的公共场所。避免接触发热呼吸道感染病人,如需接触时要佩戴口罩。

  2.勤洗手。尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后、照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后、探访医院后、处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后。

  3.不要随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。

  4.加强锻炼,规律作息,保持室内空气流通。

  二、避免接触野生禽畜

  1.避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物,避免购买活禽和野生动物。

  2.避免前往动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地或等场所。必须前往时要做好防护,尤其是职业暴露人群。

  3.避免食用野生动物。不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉蛋奶时要充分煮熟,处理生鲜制品时,器具要生熟分开并及时清洗,避免交叉污染。

  三、杜绝带病上班、聚会

  如有发烧、咳嗽等呼吸道感染的症状,居家休息,减少外出和旅行,天气良好时居室多通风,接触他人请佩戴口罩。要避免带病上班、上课及聚会。

  四、及时就医

  从武汉等地外出旅行归来,如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状,应根据病情就近选择医院发热门诊就医,并戴上口罩就诊,同时告知医生类似病人或动物接触史、旅行史等。

  怎么才算戴好了 N95 口罩?

  正确的佩戴方法

  N95 口罩在佩戴时总会让人迷惑不解,尤其是头戴式和耳戴式的佩戴方法还有差别,因此要仔细阅读口罩的使用说明书。佩戴完成的大原则是:口罩必须完全覆盖你的鼻、嘴,达到与面部完全贴合的效果(面部有毛发或者胡子的朋友可能需要做一下清理再行佩戴)。

  可以根据产品包装上的指示进行佩戴

  佩戴好口罩后,可以用正向和反向压力测试法来检查密闭效果。

  反向压力测试法

  用双手压住口罩,但不要移动口罩的位置,用力吸气。如果已经正确佩戴,口罩会被吸附到面部。如果空气在面部或者眼睛周围流入口罩,调整相应位置并且重复用正向压力测试法。

  正向压力测试法

  用双手压住口罩,用力呼气,口罩理应会鼓起来(如果使用呼吸阀款,在测试时应该堵住呼吸阀)。如果没有空气会在呼吸时泄漏,说明佩戴没有问题。如果有漏气情况,调整后再重复用反向压力测试法进行测试。

  更换频率

  N95 口罩可以重复使用,但在以下两种情况应该立即丢弃:

  当颗粒物累积过多导致呼吸困难时,说明口罩已经不适合继续使用,需要丢弃并更换新的口罩

  如果直到口罩内测受污染(例如口罩内测受到他人的飞沫污染),也应该及时丢弃更换。

  如果短暂摘下口罩,可以用干净的小口袋或者密实袋保护口罩,戴上后再进行一下正反压力测试,确认它依旧贴合面部。如果发现变形无法再贴合,也应该丢掉换新的。

  外科手术口罩怎么戴?

  只要佩戴正确,过滤系数过关的外科手术口罩也可以起到一定防护作用。

  佩戴方法:在佩戴口罩前洗手,口罩有颜色的一面向外、金属软条向内,按压金属条使得口罩紧贴面部和鼻梁,然后打开口罩的风琴褶。

  更换频率:在口罩被水汽浸湿时,就应该更换口罩;即摘即弃,避免重复感染。在摘取口罩时,尽量只接触口罩的耳挂部分。


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